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Anne Culot

Art Thérapeute

L’Art Thérapie ?

L’Art thérapie est une thérapie par le biais d’un média artistique ; que ce soit la danse, le théâtre, la musique, les arts plastiques, les contes…

L’Art thérapeute est Artiste et Thérapeute ; cela implique une connaissance de techniques artistiques et un désir d’apporter de l’attention, de l’écoute et du soin à l’autre, en ayant des connaissances en psychologie et en psychopathologie.

Pour ma part, j’utilise le média arts plastiques, (gouache, aquarelle, encre de chine, dessin, collage, terre, bâtons à l’huile, …) les contes et un support musical et imagé ; au choix. J’utilise également le jeu.

Le média artistique offre une belle occasion, même et surtout pour le néophyte, d’exprimer une palette d’émotions, enfouies au plus profond.

Ce n’est donc pas une « classe d’art », l’esthétique n’est pas recherchée; le but est l ‘expression de sa créativité et permet le travail sur et avec les émotions – sensations.

Il s’agit ici de remettre en connexion le corps, l’esprit, le cœur et l’âme.

Ce que le verbal ne peut énoncer, la pensée analytique due à l’hémisphère gauche faisant bien souvent barrage, la pratique de l’art peut le faire émerger.

L’Art thérapeute accompagne et incite le patient dans sa créativité avec les outils et matériaux mis à disposition, dans un cadre bienveillant, de respect, d’accueil et de déontologie.

L’objet créé est une projection de l’état intérieur qui, au fil des séances, permet une lecture plus consciente de soi et par là, mène à la transformation.

L’objectif est de ré-harmoniser l’individu en difficulté et/ou en souffrance et d’apporter un mieux-être, ou bien, tout simplement, de mettre à jour des potentiels insoupçonnés et d’amener à élargir son champ de conscience.

L’Art thérapie se pratique en groupe soit en séance individuelle.

A qui cela s’adresse-t-il ?

L’Art Thérapie s’adresse à toute personne en recherche d’un processus d’auto-transformation et d’évolution.

Pour tous les publics; les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées.

Pour les handicaps, les maladies (cancer, Alzheimer, maniaco-dépression et autres), dans le domaine de l’éducation, du social et du culturel.

Avec des approches différentes selon la demande ;

  • Thérapie de « soutien »
  • Thérapie « psychodynamique » c’est à dire le soin apporté aux conflits intrapsychiques
  • Thérapie « comportementale » qui agit donc sur le comportement en retravaillant les apprentissages

Déroulement d’une séance.

J’écoute la demande ou la difficulté d’être, ou bien la personne met « la main à la pâte » directement en choisissant parmi les matériaux proposés et j’explique et je montre leurs usages respectifs.

S’il y a blocage devant l’acte créateur, j’entre en résonance avec la personne à l’aide d’images, sources d’une inspiration créatrice.

Ensuite, s’il y a désir, il y a un échange à propos de l’objet créé.

Mon rôle consiste à « questionner », « faire parler de » ; la compréhension ou l’intégration ne vient pas toujours au moment voulu mais arrive « en temps voulu ».

Si besoin, on ne quitte pas la séance sans être apaisé.

Durée d’une séance : entre 1h15 et 1h45 ; variable d’un individu à l’autre, d’une séance à l’autre.

Témoignages

« Encore merci pour cette semaine, j’y ai puisé de nouvelles ressources, matérialisé quelques sensations et évacué, sûrement, de ma colère!! En tout cas cela m’a fait du bien, je le sens et je le sais. Merci aussi pour ta patience et ton écoute »
Aout 2019

« Divin dans la façon dont tu procèdes »
Aout 2019

« Je vous remercie sincèrement pour votre écoute bienveillante et votre travail d’interprétation avec lequel j’ai été en phase dès le début de nos entretiens. Grâce à cela, je suis sortie du puit dans lequel j’étais tombée en septembre dernier. »
Janvier 2019

 » Ma soeur de 47 ans, infirme moteur cérébral a beaucoup apprécié votre douceur, calme, et sensibilité ainsi que votre personnalité chaleureuse et bienveillante. Votre approche spirituelle et ésotérique a permis à ma soeur une meilleure gestion de ses émotions, notamment avec sa maman. »